Y姉の体にいい話⑤番外編
Yumikoお食事の前に読まないでください
『Y姉の体にいい話』に取り上げたい題材はいくつかあり、中でも番書きたい話は書けばとてもなが～くて、どこから始めようかなんて構想を練るだけで時間が過ぎていきます。
それもあんまりなので、代わりの話をショート・バージョンでお送りします。
☆
みなさんは、洋式・和式、どちらのトイレが体にいいとお思いでしょうか？
試しにLINEで友人に尋ねてみたら、「わざわざ聞くからには、常識の逆で和式じゃない？」という返事が返ってきました。
そうなのです。
私も洋式がまだ珍しかったころからずいぶん長い間、体にいいのは洋式だと思い込んでいました。が、実は和式の前かがみの姿勢は、大腸がまっすぐになるので、よけいな負担がかからずにいいのだそうです。
そのため、こんな補助器具も売られています。⇒
2980円也、だそうです。
大げさ、うっとうしいと思われる方は、小さな踏み台（キャンドゥで売っている風呂イス、プラスチックの折り畳み椅子etc）を置いて足を乗せ、前傾姿勢を取るだけでもずいぶん違います。
この話、実はすぐにも書けそうでよかったのですが、「ホームページは楽しい話題でないと」と、一旦掲載を見送ったいきさつがあります。
いまさらですが、『体にいい話』は美しくなくてもお伝えしなくちゃ、と決心？しました。
お役に立てば幸いです。
